工作久了怎么辦?看看財(cái)務(wù)的“運(yùn)動(dòng)十分鐘”
激動(dòng)人心的北京冬奧會(huì)已經(jīng)落下帷幕,但冬奧會(huì)的精神卻永不凋零,體育傳達(dá)出的永不服輸、積極上進(jìn)、團(tuán)結(jié)奮斗的精神卻永遠(yuǎn)激勵(lì)著我們。
近日,為舒緩工作壓力,增強(qiáng)職工身體素質(zhì),營(yíng)造健康向上的辦公氛圍,財(cái)務(wù)資產(chǎn)部開(kāi)展每天“運(yùn)動(dòng)十分鐘”工間操活動(dòng),短短10分鐘的運(yùn)動(dòng),不僅鍛煉了員工的身體,也培養(yǎng)了員工的團(tuán)隊(duì)精神,讓大家以更健康的身體和飽滿的精神投入工作,快樂(lè)生活。
眾所周知,運(yùn)動(dòng)能帶來(lái)健康體魄,為生命續(xù)航。而辦公久坐帶來(lái)的職業(yè)病已經(jīng)越來(lái)越多,頸椎病、腰椎病正威脅著我們的健康。 工間操是工作之余穿插健身活動(dòng)的一種形式,其內(nèi)容鼓勵(lì)多樣性和趣味性,場(chǎng)地不受限制,旨在提高個(gè)人綜合素質(zhì),培養(yǎng)健體意識(shí)。
通過(guò)工間操活動(dòng)的開(kāi)展,在部門內(nèi)營(yíng)造了強(qiáng)身健體、愉悅身心的良好氛圍,調(diào)動(dòng)了大家參加體育鍛煉的積極性。大家紛紛表示,短短10分鐘的工間操即緩解了壓力,又充分激發(fā)了大家工作熱情,有效地促進(jìn)了工作效率提升。(財(cái)務(wù)資產(chǎn)部 胡冬梅)